Carência, sentimento infeliz (literalmente)

Olá povo Bonito, hoje após ter uma tarde ótima ao lado de uma Pessoa que muito amo, entrei em crise de carência(incrivel como nunca nos satisfazemos) e qualquer leve distração, é como se fosse um portal para uma parte de seu subconciente, na qual insiste em que você não pare de pensar naquela pessoa
A Carência as vezes pode ser positiva (é raro mais acontece), quanto maior a saudade, maior será a intensidade do reencontro, mesmo que não seja como esperamos, será melhor do que ficar sozinho pensando, se lamentando ou tramando mil e um planos...
Já os pontos negativo são fáceis de citar, como por exemplo:
Necessidade de Carinho;
Necessidade de atenção;
Desânimo constante;
Distrações constantes;
Além de se sentir muito sozinho.
Sei de muitos que tomam atitudes radicais, muitos ficam numa tremenda "fossa" enchendo a cara de besteiras(Mais um ponto positivo =p) e também tem os que correm atrás do tempo perdido, Bom, eu já fiz tudo do que citei, senti tudo também, e como dica não sei o que recomendar e aceito dicas (#HELP-ME)

OBS: Necessidade, apenas quem sente sabe como é!